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    강좌소개



    우리 뇌는 무한한 가능성을 가지고 있으며,

    인간의 사고와 행동을 관장하며 알면 알수록 신비함이 더해지는 미지의 세계와 같습니다.


    본 강좌에서는 뇌의 작용 학습을 통해 인간행동과 심리 이해, 뇌의 구조와 기능, 정보처리 방식, 아동 · 청소년부터 노년기에 걸친 뇌의 발달과 노화에 대해 다양한 방면에서 학습해 보고자 합니다.

    또, 뇌 관련한 많은 연구결과를 확인하며 학습 이해도를 높이고, 운동이 우리 뇌 발달과 학습, 인지기능에 미치는 영향을 바르게 알고 뇌 건강을 위해 실천할 수 있는 운동법을 알아보고자 합니다.




    1. 뇌의 구조와 정보처리를 이해한다.

    2. 아동기, 청소년기, 노년기에 걸친 뇌의 발달과 노화에 대해 안다.

    3. 운동에 의한 정서적, 심리적 혜택을 이해한다.

    4. 운동이 뇌를 변화시키는 기전을 안다.

    5. 두뇌를 위한 운동법에 대해 배운다.




    '가족과 건강: 운동과 뇌 건강 (1)'은 최종평가를 포함하여 총 8주차로 구성되어 있습니다.

    무엇을 배우는지 강좌계획표를 통해 미리 확인해 보세요.


    차시(Week) 주제(Topic) 소주제(Lecture Sequence) 과제
    (HW)
    1주차 1. 뇌를 변화시키는 운동의 비밀 1. 네이퍼빌 고등학교 이야기
    2. 항우울제보다 더 효과적인 항우울 방법, 운동
    3. 스트레스를 해소하는 최선의 방법, 운동 퀴즈
    2주차 2. 뇌의 구조와 기능 1. 뇌의 거시적 구조
    2. 뇌의 미시적 구조
    3. 신경세포 사이의 연결 : 물리와 화학 퀴즈
    3주차 3. 뇌의 성장과 발달 1. 뇌의 성장, 발달을 어떻게 측정할까?
    2. 생물학적 관점으로 바라본 뇌 발달
    3. 완성된 성인의 뇌도 변할 수 있다. 신경가소성 (Neural plasticity) 퀴즈 / 에세이
    4주차 4. 뇌 속 들여다 보기 1. 뇌 속을 들여다보자: MRI, DTI
    2. 뇌의 활동을 신호로 알아보자: EEG, fNIRS
    3. 뇌의 활동을 영상으로 알아보자: fMRI, PET 퀴즈
    5주차 5. 10대의 뇌 1. 사춘기 뇌 발달
    2. 사춘기 뇌 발달과 심리 행동 변화
    3. 운동으로 말 잘 듣는 브레이크 만들기 퀴즈
    6주차 6. 스트레스와 명상 1. 우리는 무엇 때문에 스트레스를 받나?
    2. 신체의 스트레스 대처 시스템, Allostasis
    3. 명상으로 현명하게 스트레스 다루기 퀴즈
    7주차 7. 운동의 정서적 혜택 1. 우울증의 증상과 원인
    2. 운동은 부작용 없는 우울증 치료제인가?
    3. 운동이 행복한 뇌를 만드는 방식 퀴즈 / 토론
    8주차 최종 평가 최종평가 및 소감문작성(울산대)
    미리보기
    강좌운영진
    • 우민정 교수 (강좌 대표교수)

      울산대학교 스포츠과학부 교수

      국민체육진흥공단 스포츠정책과학원 연구원

      고려대학교 BK21 뇌기반 심리학 연구단 연구교수

      University of Maryland, Research fellow

    • 김성윤 교수

      울산대학교 의과대학 정신과학교실 교수

      서울아산병원 정신건강의학과 치매클리닉 담당교수

      미국 하버드대 맥클레인 정신병원 및 UC 얼바인 기억장애 클리닉 연구교수

      대한노인정신의학회 이사장

    • 우지환 교수

      울산대학교 전기공학부 의공학전공 교수

      미국 아이오와 대학 박사후연구원

      미국 아이오와 대학 방문교수

      대한의용생체공학회 편집위원

      대한청각학회 간행위원

    • 학습 지원 : 이정련

      울산대학교 스포츠과학부 강사입니다.

      깐부같은 학습지원, 학습하다가 궁금증생기면 니꺼 내꺼 없는거에요.

      학습 내용 관련 궁금한 점이 있으시면 언제든 학습관련 문의 게시판에 남겨주세요!

    • 운영 지원 : 봉진희

      울산대학교 교수학습개발센터 원격교육지원팀에서 근무하고 있습니다.

      강좌운영 관련 문의는 문의게시판을 통해 언제든지 문의주시기 바랍니다 : )

      수강생 여러분, 강좌를 이수하는 그 날까지 화이팅!

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    자주묻는질문

    Q 강좌 교재가 따로 있나요?

    A 이 강좌를 수강하기 위해 따로 준비해야 하는 교재는 없으며 매주 제공되는 인포그래픽, 사진, 뉴스, 저널기사 등의 추가 학습 자료를 언제든 학습에 참고하실 수 있습니다. 추가로 강좌 내용에 대해 자세히 알고 싶으신 분은 '운동화 신은 뇌(2009, 존 레이티, 에릭 헤이거먼)', '뇌는 달리고 싶다(2019, 안데르스 한센)', '10대의 뇌(2019,프랜시스 젠슨,에이미 엘리스 넛)', 'Newton highlight(2009, 일본뉴턴프레스)' 를 참고 바랍니다.

    Q 이수 기준은 어떻게 되나요?

    A 강좌를 이수하여 이수증을 발급 받기 위해서는 강좌 내 [필수] 활동 모두 수행 + [총점] 60점(60%)이상 획득 하셔야합니다. 단, 울산대학교 재학생이 특별학점 취득을 원한다면 반드시 강좌 소감문을 작성 후 제출하셔야 합니다. 소감문 작성 모듈은 최종평가와 함께 오픈됩니다.

    기타·문의처
    052-259-2598

    분야 의약 (치료 · 보건)

    난이도 교양

    운영기관 울산대학교

    이수증 미발급

    주차 8 주

    학습인정시간 24시간 00분 (03시간 54분)

    수강신청기간 23.09.26 ~ 23.11.10

    강좌운영기간 23.10.03 ~ 23.11.27

    전화번호 052-259-2598

    자막언어 한국어 외 1건

    강좌언어 한국어(ko)

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