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행복한 관계와 건강을 디자인하다 종료(청강) 이수증
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행복한 관계와 건강을 디자인하다
참여기관 목록
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3050 생애도약기 라이프 Re-디자인
부산디지털대학교 3050 생애도약기 라이프 Re-디자인 강좌는 총 4개 강좌 모듈형으로 구성되어져 기초과정-심화과정-적용과정의 3단계로 구성되어져 있습니다. 미래사회의 변화와 사회적 요구에 따른 라이프 Re-디자인의 필요성을 인식하고 자신의 삶을 재설계 할 수 있고, 라이프 디자인의 핵심영역인 관계와 건강, 재무설계, 진로․직업에 대한 체계적인 학습을 통해 자신의 생활에 적용하면서 자신의 생애주기에 필요한 라이프 Re-디자인을 통해 미래사회에서 요구하는 역량을 강화할 수 있습니다.
총 주차 36 강좌 수 4
강좌소개
강좌명
행복한 관계와 건강을 디자인하다
수업목표
· 건강한 관계의 필요성과 건강한 관계의 방법을 설명할 수 있다.
· 건강한 의사소통 방법을 생활에 적용할 수 있다.
· 나의 상황에 적합한 건강관리 방법을 실제 생활에서 실천할 수 있다.
· 나의 경제적인 건강을 위해 올바른 보험을 가입할 수 있다.
· 직장에서 발생하는 사고처리방법을 알고 생활에 적용할 수 있다.
주 학습자
· 3050 생애도약기 재직자
· 심리적․신체적 건강과 보건 및 행복한 관계 형성에 관심이 있는 성인학습자
· 안정된 미래를 위한 자산관리 및 재테크 등 금융이해력 강화를 위한 성인학습자
강의계획
12주 24차시로 구성되어 있음.
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주차 |
주차명 (주제) |
차시 |
차시명 |
1 |
건강한 관계 알아보기 |
1-1 |
관계와 관계형성의 필요성 |
1-2 |
건강한 관계와 의사소통 |
||
2 |
다름의 이해를 통한 자기보기 |
2-1 |
다름과 틀림 |
2-2 |
시지각과 조하리의 창을 통한 자기이해 |
||
3 |
자기이해를 통한 의사소통 |
3-1 |
MBTI 이해하기 |
3-2 |
MBTI 적용하기 |
||
4 |
현대인의 정신건강 |
4-1 |
현대인의 정신건강 위협요인 |
4-2 |
현대인의 정신건강 위협요인 극복 |
||
5 |
나에게 가장 적절한 |
5-1 |
가장 간단한 자가건강진단 방법은? |
5-2 |
생애전환기 건강검진이란 무엇인가? |
||
6 |
건강증진 방법 알아보기 |
6-1 |
나의 식생활 문제점 알아보기 |
6-2 |
나에게 가장 적합한 근력 및 유산소 운동은? |
||
7 |
우리가 알아야할 |
7-1 |
금연보건교육 제대로 알아보기 |
7-2 |
올바른 금주(절주) 방법이란? |
||
8 |
산업 보건교육 |
8-1 |
직장인 보건교육 제대로 알아보기 |
8-2 |
산업보건의 올바른 실천방법은? |
||
9 |
효과적인 의료기관 이용방법 |
9-1 |
의료기관을 구분하는 방법은? |
9-2 |
나에게 꼭 맞는 의료기관 선정하기 |
||
10 |
직장에서 발생하는 사고처리 방법 |
10-1 |
산업재해보상보험의 적용범위? |
10-2 |
알면 도움되는 산재보험의 보험급여 종류? |
||
11 |
행복한 사회적 관계 적용하기 |
11-1 |
미래사회와 인간관계 |
11-2 |
나의 행복한 관계 디자인 |
||
12 |
학습정리 및 평가하기 |
12-1 |
학습정리 |
12-2 |
학습평가 |
학습흐름도
|
구분 (시간) |
수업사태 |
예시 |
마음열기(2~5분) |
러닝맵(Learning Map) |
전체 주차 중 현재 어느 단계인지를 제시 |
학습 동기부여 |
<마음열기>를 통해 학습동기 유발 (매 1강) |
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전개 (15~20분) |
학습지침 제공 |
수업활동 제공: 본 수업 |
수행행동 유도 |
||
수행결과에 대한 피드백 |
<퀴즈코너>를 통해 학습펑가 및 피드백 |
|
학습정리,평가 (1~3분) |
수행결과의 평가 |
<학습정리>를 통해 학습한 내용 정리 |
교수진 소개
![]() |
송종원 교수 부산디지털대학교 |
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[최종학력] |
부산대학교 대학원 교육학과 졸업 (교육학 박사) |
|
[경력] |
- 전) 통영시청소년상담실 전문상담원 |
[저서] |
- 송종원 (2015), 상담실습의 이해, 정민사 |
[논문] |
- 2017. 중년기 가족스트레스 수준에 따른 인지적 정서조절전략이 결혼만족도에 |
![]() |
하오현 교수 부산디지털대학교 |
|
[최종학력] |
부산대학교 의료산업학박사 (병원경영전공) |
|
[경력] |
- 전) 동서대학교 보건행정학과 외래교수 |
[저서] |
- 하오현 (2019) 우리아이건강과 안전한 생활환경: 부산디지털대학교 |
[논문] |
- 2020. 병원경영의 위험요인이 운전자본 관리에 미치는 영향 |
미리보기
강좌운영진
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행정지원T. 051-320-2799
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주차 12주
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학습인정시간 (총 동영상시간) 20시간 00분 (07시간 43분)
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주차
주차 15주
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학습인정시간
학습인정시간 (총 동영상시간) 42시간 00분 (12시간 46분)
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주차
주차 15주
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학습인정시간
학습인정시간 (총 동영상시간) 45시간 00분 (18시간 13분)
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주차
주차 15주
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운영기관 부산디지털대학교
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주차
주차 15주
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학습인정시간
학습인정시간 (총 동영상시간) 43시간 00분 (19시간 33분)
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운영기관
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내일, 내 일은 산업강사 종료(청강)내일, 내 일은 산업강사
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2026.03.02 ~ 2026.06.14산업강사 미래사회 일자리변화 교수법 강의스킬 메타버스 교수법전문지식 자신의강의스킬 직업산업강사 강의콘텐츠 강사이미지 토크콘서트 최고의교수법 강의설계 질문방법-
운영기관
운영기관 부산디지털대학교
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주차
주차 15주
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학습인정시간
학습인정시간 (총 동영상시간) 15시간 00분 (07시간 44분)
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운영기관
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자원봉사 시민교육을 말하다 종료(청강)자원봉사 시민교육을 말하다
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2026.03.02 ~ 2026.06.14자원봉사 자원봉사활동 시민교육 자원봉사활동종류 자원봉사자 자원봉사자마음가짐 자원봉사방법 자원봉사교육 사회복지 봉사 교육 자원봉사활동방법 부산디지털대학교-
운영기관
운영기관 부산디지털대학교
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주차
주차 15주
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학습인정시간
학습인정시간 (총 동영상시간) 30시간 00분 (15시간 09분)
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운영기관

